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交通事故に遭った直後にやるべきこと|麻布十番のZAB整骨院
交通事故の直後は、身体に目立った痛みがなくても、何から手をつければよいか分からず不安になりやすいものです。ここでは、事故現場から受診・保険会社への連絡まで、最初に行いたいことを順番に整理します。
強い痛み、意識の異常、手足のしびれや動かしにくさ、出血などがある場合は、この記事よりも救急要請を優先してください。
目次
交通事故直後の6つのチェックリスト
1.安全を確保し、負傷者を救護する
まず車を安全な場所に止め、二次事故を防ぎます。負傷者がいる場合は119番へ連絡し、可能な範囲で救護を行います。頭部や首を負傷している可能性がある場合は、後続車による危険が迫っている場合を除き、むやみに身体を動かさないことが大切です。
2.小さな事故でも警察へ届け出る
見た目の損傷が小さくても、交通事故は警察へ届け出ます。警察への届出がないと、保険金請求などで必要になる交通事故証明書が発行されません。事故直後は痛みが軽くても、後から首・肩・腰などに違和感が出ることがあります。
3.相手と事故現場の情報を記録する
- 相手の氏名・連絡先
- 車両番号
- 加入している保険会社
- 事故現場・車両・道路状況の写真
- 目撃者がいる場合は連絡先
- 事故が起きた時刻と状況のメモ
事故直後の記憶は時間とともに曖昧になりやすいため、スマートフォンなどで記録しておくと整理しやすくなります。相手とのその場での示談や、責任割合についての断定は避けましょう。
4.できるだけ早く医療機関を受診する
交通事故後に首の痛み、肩こり、頭痛、めまい、手のしびれなどがある場合は、まず整形外科などの医療機関で医師の診察を受けてください。いわゆる「むち打ち」は正式な傷病名ではなく、状態によって必要な検査や対応が異なります。画像検査や医学的な診断は医療機関で行われます。
事故から受診までの期間が空くと、事故と症状の関係を整理しにくくなることがあります。痛みが軽い場合でも、気になる症状があれば早めに医師へ伝えましょう。
5.保険会社へ連絡する
ご自身が加入している自動車保険会社へ、事故の日時・場所・相手の情報・受診先などを連絡します。相手側の保険会社から連絡が来た場合も、分からないことを曖昧なまま返答せず、担当者へ確認しながら進めます。
整骨院への通院を検討している場合は、先に医師へ相談し、保険会社にも通院先として伝えておくと手続きが整理しやすくなります。保険の適用や支払い方法は事故状況・契約・保険会社の判断により異なります。
6.領収書と通院記録を保管する
治療費、交通費、診断書などの費用を立て替えた場合は、領収書を保管してください。受診日、症状の変化、仕事や日常生活への影響も簡単に記録しておくと、医師や保険会社へ状況を伝えやすくなります。
整形外科と整骨院は併院できる?
医師に相談し、保険会社へ通院先を伝えたうえで、整形外科と整骨院を併用できる場合があります。整形外科では診断・検査・投薬などを受け、整骨院では身体の状態を確認しながら手技や物理療法などを行います。
ただし、事故や症状、保険会社の対応によって手続きは異なります。自己判断で医療機関への通院を中断せず、医師や保険会社と相談しながら進めることが大切です。
ZAB整骨院でご相談いただけること
- 交通事故後の首・肩・腰など、身体の状態確認と施術相談
- 整形外科との併院・他院からの転院に関する相談
- 保険会社へ何を伝えればよいかの整理
- 必要に応じた医療機関のご紹介
- 交通事故に詳しい弁護士など専門家のご紹介
- 手技・ハイボルテージ・マイクロカレント・超音波・ハイチャージNeoなどを状態に応じて組み合わせた施術
- 施術終了後の運動療法とフォローアップ
ZAB整骨院は交通事故対応500件以上、業界経験15年目。院長自身も、もらい事故を経験したことで、身体だけでなく通院や保険手続きの不安を当事者の立場から学び直しました。麻布十番・東麻布・六本木・三田・田町・白金高輪など、港区と近隣エリアからご相談いただけます。
事故直後で何から始めればよいか分からない方へ
まずは医療機関で診察を受けたうえで、通院や保険会社への連絡について分からないことがあればZAB整骨院へご相談ください。電話・LINE・メールでご相談を受け付けています。
参考情報
※本記事は一般的な情報をまとめたものです。緊急時は119番・110番を優先してください。診断や治療については医師へ、法律上の判断については弁護士などの専門家へご相談ください。

